Categoría: Cambio

  • Caja de Arena. Bloqueos emocionales. Como tomar decisiones

    Caja de Arena. Bloqueos emocionales. Como tomar decisiones

    En este vídeo le explicamos la técnica de la caja de arena, se trata de una herramienta terapéutica muy útil tanto en terapia con niños/as como en terapia con adultos. Se trata de una técnica psicológica que usamos mucho en Mente Sana Barcelona y con la cual conseguimos una proyección no verbal.

    Fue creada por Dora Kalff y Margaret Lowenfeld. Consiste en recrear un mundo, situación o escena dentro de una caja de madera o plástico que contiene arena de playa o de río. La situación se crea a través de miniaturas (figuritas de plástico, madera, cerámica o barro).

    Con este vídeo entenderemos mejor la técnica de la caja de arena.

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  • Claves para EDUCAR Cómo lograr el equilibrio entre tolerancia y autoridad

    Claves para EDUCAR Cómo lograr el equilibrio entre tolerancia y autoridad

    pdA menudo los padres se encuentran con la dificultad de encontrar un equilibrio entre una tolerancia plena y la necesidad de poner límites a los hijos/as. En el siguiente audio te mostramos como lograr una «autoridad positiva». Cómo educar sin dañar a nuestros/as hijos/as para que puedan crecer sanos tanto a nivel intelectual como emocional.